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ツナと枝豆・キャベツのサラダ♪

時刻(time):2016-09-06 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ツナと枝豆・キャベツのサラダ♪ ♪♪感謝♪♪ 2016/9/5 話題入り！ありがとうございます♪ コーンとプチトマトも添えて彩りよく♪ ツナと枝豆・キャベツのサラダ♪ ツナ缶枝豆

ツナと枝豆・キャベツのサラダ♪

ツナと枝豆・キャベツのサラダ♪

♪♪感謝♪♪　2016/9/5　話題入り！
ありがとうございます♪

コーンとプチトマトも添えて彩りよく♪

材料（4人分）

ツナ缶

1缶（80g）

枝豆（冷凍）

70g

キャベツ

200g

コーン（冷凍）

50g

プチトマト

8個

■ 下味用

酢

小さじ1

うすくち醤油

小さじ1/2

胡椒

少々

青じそドレッシングなど

適量

1: 枝豆は自然解凍して中身を出す。
キャベツはざく切りにする。

2: 鍋にたっぷりのお湯を沸かして、塩少々（分量外）を加えて、キャベツを入れる。

3: 再び沸騰したら、コーンを入れて、さっとかき混ぜ、すぐにざるに上げて、そのまま冷ます。

4: ツナは汁をきって、枝豆と混ぜ、酢・醤油・胡椒をからめる。

5: 器にキャベツとコーンを盛り、その上に、ツナと枝豆をのせて、プチトマトを添える。

6: ドレッシングをかけて、いただきま～す♪

7: 2016/8/8
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ありがとうございます♪

…ん？

コツ・ポイント

キャベツの塩ゆでは、一瞬で。

このレシピの生い立ち

生のキャベツを千切りにして、ばりばり食べるのも好きですが、ちょっと火を通すと、甘みがぐんと増して、さらに美味しいですね。
コーンとの相性もGOOD！
いくらでも食べられます♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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