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簡単！パンプキンポークハンバーグ

時刻(time):2016-09-15 19:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単！パンプキンポークハンバーグ かぼちゃ入りポークハンバーグ 簡単！パンプキンポークハンバーグ 豚ひき肉 かぼちゃ 玉葱 卵 パン粉 カレー粉 とんかつソース 赤ワイン 水 と

簡単！パンプキンポークハンバーグ

簡単！パンプキンポークハンバーグ
かぼちゃ入りポークハンバーグ
だんどり亭

材料 （2人分）

豚ひき肉
        150g
かぼちゃ
        100g
玉葱
        1/4個
卵
        1個
パン粉
        大さじ3
カレー粉
        小さじ1
とんかつソース
        小さじ1
■ 蒸し焼き用
赤ワイン
        大さじ1
水
        大さじ1
■ 掛けソース
とんかつソース
        大さじ2
トマトケチャップ
        大さじ2
赤ワイン
        大さじ2

1

写真

玉葱をみじん切り
かぼちゃと一緒にレンジ600w2分チンしてかぼちゃを小さく切る

2

写真

材料を全部混ぜて4等分
※こねずにスプーンで混ぜるだけでＯＫ

3

写真

油小さじ1を温め中火にして肉をスプーンで落とす
丸く成形して4分焼く

4

写真

反して4分
反して蒸し焼き水を加え蓋をして4分で皿に取る
掛けソースを加えて煮詰めて掛ける

コツ・ポイント

かぼちゃ、カレー粉が豚肉と合います♪
カレー粉でナツメグ塩胡椒も不要！

タマネギのみじん切り　ID:3785064

このレシピの生い立ち

カレーミートパンが美味しくてハンバーガーにしてみました　ID:3783930
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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