ご飯がススム☆レンコンと豚肉の炒り煮

時刻(time):2016-09-19 10:59源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ご飯がススム☆レンコンと豚肉の炒り煮 こってり甘辛味にご飯がすすみます♡炒り煮にしているので味もしっかり染みて美味しいです☆ ご飯がススム☆レンコンと豚肉の炒り煮 レ


ご飯がススム☆レンコンと豚肉の炒り煮

ご飯がススム☆レンコンと豚肉の炒り煮
こってり甘辛味にご飯がすすみます♡炒り煮にしているので味もしっかり染みて美味しいです☆
ひろママ✴︎

材料 (4人分)

レンコン一節
        200〜300g
豚肉
        200g
        大さじ2
・醤油
        大さじ3
・砂糖
        大さじ2と1/2
        大さじ1/2
・酢
        大さじ2
・酒
        大さじ2
・和風顆粒だしの素
        大さじ1
いりごま
        大さじ1

1

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レンコンは皮をむき、厚さ3〜4㎜に切り、酢水にはなつ。

2

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豚肉は一口大に切る。

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醤油、砂糖、みりん、酢、酒、顆粒和風だしの素を混ぜ、調味料を作っておく。

4

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フライパンを強めの中火に熱し、ごま油を入れ、水気を切ったレンコンを炒める。

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レンコンが透き通ってきたら、豚肉も入れ、ほぐしながら色が変わるまで炒める。

6

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肉の色が変わったら、調味料を加え、強火で炒める。

7

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いりごまを加え更に炒める。

8

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煮汁が半分になり、テリが出てくるまで炒め煮にしたら出来上がり♫

コツ・ポイント

レンコンは透き通ってくるまでしっかり炒める事。炒め煮にする時に、煮汁が半分になり、テリが出てきたら火を止める事。完全に煮汁を煮詰めてしまわない事。味が濃くなり過ぎるだけでなく、時間が経った時にレンコンがパサついてしまいます。

このレシピの生い立ち

ご飯に合うレンコンのオカズを作りたくて。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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