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ヘルシーな米粉ベジタブルショートブレット

時刻(time):2016-09-19 11:08源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ヘルシーな米粉ベジタブルショートブレットお野菜フレークを使って自然の色で見た目も身体にも優しいおやつ♪米粉でつくり、また甘さを控え、ちょっと塩気を効かせました♪

ヘルシーな米粉ベジタブルショートブレット

ヘルシーな米粉ベジタブルショートブレット

お野菜フレークを使って自然の色で見た目も身体にも優しいおやつ♪米粉でつくり、また甘さを控え、ちょっと塩気を効かせました♪

材料（6個）

50g

バター（有塩）

10g

砂糖

15g～（お好みで加えて下さい）

塩

1.５ｇ

卵黄

1個

パプリカパウダー

1g

人参フレーク

5g

1: ※このような人参フレークを使いました。

2: ※オーブンは150℃に予熱しておきます

3: ボウルにバターを入れ、溶かしたら、砂糖、塩、卵黄をよく混ぜ合わせる

4: パプリカパウダー、人参フレークを加え、さらによく混ぜ合わせる

5: 米粉を加え、ひとまとめになるまで手でこねる※結構かための生地です

6: 台の上に生地を置き、厚さ2㎝にして、お好みのサイズにカットしたらフォークで軽く表面をさす

7: 予熱したオーブンで約15分～20分焼いたら完成♪

コツ・ポイント

水分が足りず、生地がいつになってもまとまらなかったらすこーしずつ牛乳を加えて下さい。

甘さが結構、控えめなので調節願います。

このレシピの生い立ち

前から作りたかった人参のショートブレット。生の人参ではなかなか上手くいきませんでしたが今回、人参のフレークがgetできたのでこれで作ってみました！
目指すは今はないカロリーメイトのベジタブル味(^^♪　復活してほしいなあ～

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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