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巣ごもりスコッチエッグ(肉団子かつ)

時刻(time):2016-09-23 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
巣ごもりスコッチエッグ(肉団子かつ) イースターに★うずら卵入りのスコッチエッグ。たっぷりのキャベツで巣ごもりにしました。お弁当やお花見にも♪ 巣ごもりスコッチエッグ


巣ごもりスコッチエッグ(肉団子かつ)

巣ごもりスコッチエッグ(肉団子かつ)
イースターに★うずら卵入りのスコッチエッグ。たっぷりのキャベツで巣ごもりにしました。お弁当やお花見にも♪
maria358

材料 (2~3人分)

スコッチエッグ
うずらの卵(またはうずらの卵水煮)
        6個
★ひき肉(牛・豚・合挽など)
        200g
★玉ねぎ(みじん切り)
        1/4粉
★塩・こしょう
        適量
薄力粉
        少々
        適量
サラダ油
        適量
 
キャベツ
        適量
 
ひよこの飾り(お好みで)
ゆで卵(飾り用)
        1個
黒ごま
        2粒

1

うずら卵は、熱湯で2分半~3分茹で、冷水にとっておく。
※茹で時間ご参考:
2分半:半熟
3分半:固茹で

2

写真

玉ねぎはみじん切りにする。ボウルに★の材料を全部入れ、捏ね混ぜる。

3

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うずらの卵は殻をむき、薄力粉を軽くまぶす。

4

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②の生地をうずら卵を覆うように全体につけ、卵の形にする。

5

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パン粉はビニール袋などに入れ、上から麺棒などで押し、細かくする。フードプロセッサーで細かくしてもOK。

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生地をパン粉の入ったビニール袋に入れ、全体にまぶす。

7

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フライパンに油を熱し、弱めの中火で生地を揚げ焼きにする。箸でころころ転がしながら、全体に焼き色がつくように火を通す。

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★ひよこ卵★
飾り用ひよこの卵を固茹でにする。
※ご参考:熱湯8分茹で、お湯につけたまま自然に冷ますとキレイな黄身色に。

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包丁の先で白身部分をギザギザに切り、白身の上部分をとり、黄身をのぞかせる。黒ゴマでおめめ、人参でお口を付ける。

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お皿に千切りしたキャベツとスコッチエッグ、ひよこ卵(お好みで)を盛付ける。お好きなソースでいただきます♪

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※画像は型抜きして茹でた人参も添えました。ソースはケチャップとソースを半々に混ぜ、レンジで温めたものを添えてます。

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2016年のイースターは、3月27日と5月1日。生命を象徴する卵と豊穣を意味するうさぎがイースターのシンボルです♪

コツ・ポイント

◆揚げ焼き時の衣は、パン粉だけでOKです。衣を細かくすると本場のスコッチエッグに近く、また仕上がりも滑らかです。
◆生地にタイムやオレガノなどのドライハーブを混ぜても風味が出て美味しいです。

このレシピの生い立ち

イースターに♪
アメリカの家庭ではローストポークのような大きなハムを焼きますが、イギリス風スコッチエッグでお子様も食べやすいようにアレンジ。巣ごもりキャベツにして、野菜もたっぷり摂れるように工夫しました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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