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初めてでも簡単♪基本のかぼちゃの煮物

時刻(time):2016-09-24 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

初めてでも簡単♪基本のかぼちゃの煮物難しいコツは一切なし♪とろっとろです。初めてでも簡単♪基本のかぼちゃの煮物かぼちゃ減塩醤油砂糖塩水材料（2人分）かぼちゃ

初めてでも簡単♪基本のかぼちゃの煮物

初めてでも簡単♪基本のかぼちゃの煮物

難しいコツは一切なし♪とろっとろです。

材料（2人分）

かぼちゃ

250g

■ 掛けタレ

減塩醤油

小さじ1/2

砂糖(ラカント)

小さじ1

塩

小さじ1/5

水

100cc

1: かぼちゃのワタと種をスプーンで取る
ラップで包んで600w3分チン

2: 一口サイズに切る

3: 小鍋に皮を下にして入れタレを掛ける
クッキングペーパーをかけ沸騰したら蓋をして中火で4分
火を消しそのまま冷ます

コツ・ポイント

皮を剥いたり砂糖で先に煮たりしなくてＯＫ

580gのかぼちゃを買って半分使用

このレシピの生い立ち

かぼちゃの煮ものを簡単に作れるように挑戦

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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