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栗茶巾

時刻(time):2016-09-25 11:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
栗茶巾 栗の滋味をそのまま味わう、風雅な和菓子。秋に一度は作りたい逸品です。 栗茶巾 栗 シュガーカットゼロ 砂糖 材料 (5個分) 栗 200g (皮つきで300g弱) シュガーカットゼロ


栗茶巾

栗茶巾
栗の滋味をそのまま味わう、風雅な和菓子。秋に一度は作りたい逸品です。
シュガーカット

材料 (5個分)

        200g (皮つきで300g弱)
シュガーカットゼロ
        大さじ1
砂糖
        大さじ1強

1

栗は皮つきのまま、火が通るまでゆでる。

2

ゆでた栗を半分に切って実をスプーンでつぶさないようにしてとり出す。フードプロセッサーに入れて細かくなるまで回す。

3

2の1/3量を小鍋に入れ、シュガーカットゼロと砂糖を入れて、弱火にかけて木じゃくしでなめらかになるまで練る。

4

残りの栗に3を加えて混ぜ合わせ、5等分にし、ラップで包んで茶巾絞りにする。

コツ・ポイント

ゆでた栗はつぶさないように細かくし、一部だけねっとりと練って合わせるのが、持ち味を生かすポイントです。

このレシピの生い立ち

シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー73kcal、糖質15.1g(1人分)
砂糖使用時より21kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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