茄子の豚バラ巻き

時刻(time):2016-09-29 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
茄子の豚バラ巻き 旨みが多い豚バラは茄子との相性がばっちりです ご飯がすすむ一品 茄子の豚バラ巻き 茄子 豚バラ肉 塩胡椒 甘辛万能ダレ レシピID : 3756976 材料 (2人分) 茄子


茄子の豚バラ巻き

茄子の豚バラ巻き
旨みが多い豚バラは茄子との相性がばっちりです
ご飯がすすむ一品
moriwaki

材料 (2人分)

茄子(大きめ)
        1本
豚バラ肉
        170g程度
塩胡椒
        適量

1

茄子はヘタを取り、横に3等分する
細い部分は4等分、太い部分は6等分に縦に切る
水にさらした後、水気を拭き取る

2

豚バラ肉を広げ茄子を手前に置き、くるくると巻きつける
茄子の本数分巻き終わったら、塩胡椒で下味をつける

3

フライパンに少量の油を熱し、肉の巻き終わりを下にして並べる
蓋をして蒸し焼きにし、時々動かして全体に焼き色をつける

4

余分な油を拭き取り、甘辛万能ダレを加える
水気が無くなるまでしっかりと煮絡める
お好みの野菜とともに皿に盛る

コツ・ポイント

しっかり焼き色をつける事、余分な油を拭き取る事でタレが絡みやすくなります
蒸し焼きにすることで茄子がしっとり柔らかく仕上がります
食べやすいように切っていますが、長いままでもOKです

このレシピの生い立ち

茄子大好き夫婦です
この辺りでは珍しく茄子が安く手に入ったので、大好きな豚バラと合わせてみました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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