鶏手羽と大根とにんじんの甘辛煮

時刻(time):2016-10-02 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏手羽と大根とにんじんの甘辛煮 鶏手羽を甘辛く煮ました、大根と人参に鶏の出汁がしっかり染みて美味しく食べられます 鶏手羽と大根とにんじんの甘辛煮 鶏手羽先 大根 にんじ


鶏手羽と大根とにんじんの甘辛煮

鶏手羽と大根とにんじんの甘辛煮
鶏手羽を甘辛く煮ました、大根と人参に鶏の出汁がしっかり染みて美味しく食べられます
単!!

材料 (2人分)

鶏手羽先
        4本
大根
        200g
にんじん
        100g
白ねぎ
        1/2本
●しょうゆ
        大さじ2
●砂糖
        大さじ1
        大さじ1
        小さじ1
●水
        150cc

1

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人参は皮をむいて一口大乱切り、大根は皮をむいて1センチ幅のいちょう切り、ねぎは1センチ幅の斜めに切る

2

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大根と人参は一緒にラップに包んでレンジ500Wで6分加熱する

3

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フライパンに分量外のサラダ油を加熱して照り手羽先を炒める

4

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大根、人参、ねぎと●を加えて煮る

5

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煮汁が1/4ぐらいになると火を止めて、器に盛って出来上がり

コツ・ポイント

大根と人参を予めレンジ加熱しておくことで、短時間で味が染み込んで美味しい煮物になります

このレシピの生い立ち

自分のレシピ「大根、にんじん、しいたけと油揚げの煮物」(ID=2473889)の応用です。100人話題入りした記念に応用レシピを考えました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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