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オクラ＆プチトマト☆納豆和え

時刻(time):2016-10-05 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

オクラ＆プチトマト☆納豆和えオクラと納豆のネバネバで、ヘルシーオイシー☆ あと一品欲しい時におすすめです♪ オクラ＆プチトマト☆納豆和えオクラプチトマト納豆付属の

オクラ＆プチトマト☆納豆和え

オクラ＆プチトマト☆納豆和え

オクラと納豆のネバネバで、ヘルシーオイシー☆
あと一品欲しい時におすすめです♪

材料（2~３人分）

オクラ

７本

プチトマト

５個程度

◆納豆

１パック

◆付属のたれ

１袋

◆付属のからし

１袋

◆生姜（すりおろす）

ひとかけ

小さじ１/２

1: 鍋にお湯を沸かし塩ひとつまみ（分量外）入れてオクラを２分程度茹でザルに上げ、冷水に取り、水気を切って１センチ幅にカット。

2: プチトマトは１個を４等分にカット。

3: ボウルに◆を入れて混ぜ合わせておく。

4: ３に１と２を加え混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やしたら完成☆

コツ・ポイント

ピリッと効いたからしと生姜がポイント☆

このレシピの生い立ち

オクラがあったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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