Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

生わかめと舞茸の胡麻おかか和え

時刻(time):2016-10-16 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

生わかめと舞茸の胡麻おかか和え生わかめを使ったヘルシーな和え物です生わかめと舞茸の胡麻おかか和え生わかめ舞茸鰹節パック有機薄口醤油有機白炒りごま材料生わかめ

生わかめと舞茸の胡麻おかか和え

生わかめと舞茸の胡麻おかか和え

生わかめを使ったヘルシーな和え物です

材料

生わかめ

180グラム

舞茸

一袋食べ

■ 調味料

鰹節パック

1袋

有機薄口醤油

小さじ2

有機白炒りごま

小さじ2

1: 生わかめは汚れをよく洗い、サッと茹でて、冷水にとって冷やし、水気を切る
舞茸もサッと茹でる

2: 調味料と和えて完成☆

3: 16.3.28
「わかめ」カテゴリ掲載感謝です☆

コツ・ポイント

あっさりとした味なので、醤油の量は加減して増やしてください☆

このレシピの生い立ち

生わかめを使った副菜をいろいろと作りました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:長芋のうめ煮
NEXT:超簡単ヘルシーなキャベツのお浸し