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超簡単ヘルシーなキャベツのお浸し

時刻(time):2016-10-16 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

超簡単ヘルシーなキャベツのお浸し誰にでも作れるし、家によくある材料で完成する超簡単なヘルシーなキャベツのお浸しです♪ 超簡単ヘルシーなキャベツのお浸しキャベツ生

超簡単ヘルシーなキャベツのお浸し

超簡単ヘルシーなキャベツのお浸し

誰にでも作れるし、家によくある材料で完成する超簡単なヘルシーなキャベツのお浸しです♪

材料（2人分）

キャベツ

6枚

適量

醤油

適量

1: 鍋にたっぷり沸騰させた湯でキャベツを3分茹でる。

2: キャベツが茹で上がったら、冷水にとり、3-4センチ角のざく切りにする。

3: 絞って水気を切ったら、キャベツをお皿に盛りつけ、すりおろした生姜をのせ、醤油をかけたら、完成です。

コツ・ポイント

キャベツも生姜も胃腸を強くする食材。夏バテで不調な時、冬場の冷えでお腹の調子が微妙な時にも安心して食べれるレシピです。

このレシピの生い立ち

実家でよく食べていたキャベツのお浸しが懐かしくなり、自分でも作ってみました。
簡単に作れて美味しいので、こちらでもご紹介したくなりました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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