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レンジで５分！めんつゆ本格豚バラ肉豆腐

時刻(time):2016-10-16 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで５分！めんつゆ本格豚バラ肉豆腐片栗粉をすこ～し入れるだけでトロリとして、時短で絶品メインメニューが作れます。レンジで５分！めんつゆ本格豚バラ肉豆腐豚バラ

レンジで５分！めんつゆ本格豚バラ肉豆腐

レンジで５分！めんつゆ本格豚バラ肉豆腐

片栗粉をすこ～し入れるだけでトロリとして、時短で絶品メインメニューが作れます。

材料（２人分）

豚バラ肉

200グラム

豆腐(絹でも木綿でも)

1/2丁

しめじ

お好み

ねぎ(白い部分)

1本

☆めんつゆ(3倍濃縮)

大さじ１

☆水

大さじ３

☆コショウ

少々

小さじ1/2

1: 豆腐はキッチンペーパーなど敷いて、しばらく置いて水切りをしておきます。

2: 材料を切ります。

豆腐はあまり細かく切らないでください。

3: 平たい耐熱皿に、豆腐、ねぎ、しめじ、豚バラは重ならないように散りばめて、しっかり混ぜた☆を上からまわしかけます。

4: かるくラップでおおい、
電子レンジ(６００ｗ)で２分３０秒、全体をひっくり返し、あと２分３０秒で完成！

コツ・ポイント

レンジはメーカーによって変わるので、豚バラに熱が通るまでレンジにかけてください。

このレシピの生い立ち

仕事のあと出来れば外食したい・・・
でも予算、時間考えたら子供のたに自分が作らにゃきゃ！！
から考案したレシピです。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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