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【レンジで簡単】キャベツのツナカレー和え

時刻(time):2016-10-25 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

【レンジで簡単】キャベツのツナカレー和えキャベツの下ごしらえはレンジにお任せ！ツナ缶のオイルもそのまま使います。余ったカレー粉があったらぜひお試しください♪ 【レ

【レンジで簡単】キャベツのツナカレー和え

【レンジで簡単】キャベツのツナカレー和え

キャベツの下ごしらえはレンジにお任せ！ツナ缶のオイルもそのまま使います。余ったカレー粉があったらぜひお試しください♪

材料（4人分）

キャベツ

1/4玉

ツナ缶詰

1個

マヨネーズ

大さじ1

塩

小さじ1.5

大さじ1

1: キャベツは千切りにして、耐熱容器に入れたらラップをふんわりかけて、600Wで3分ほど加熱する。

2: ツナ缶をオイルごと、マヨネーズ、塩、カレー粉を混ぜておく。

3: キャベツの粗熱が取れたら２のツナと和える。塩（分量外）で味をととのえて完成です！

コツ・ポイント

キャベツの加熱はお好みで加減してください。加熱することでカサが減るのでたっぷり食べられます。
スパイシーさを求める人は、カレー粉の分量を増やしてもOKです。

このレシピの生い立ち

キャベツを使ったご飯にあうおかずを作りたく。
晩ごはんの副菜に。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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