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ほうれん草の三色炒め・お弁当にも♪

時刻(time):2015-02-07 20:32源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ほうれん草の三色炒め・お弁当にも♪ 魚肉ソーセージが美味しく食べられます。見た目も綺麗で、お弁当のおかずにも。材料 ■ 材料ほうれん草１袋魚肉ソーセージ１本卵 2個

ほうれん草の三色炒め・お弁当にも♪

ほうれん草の三色炒め・お弁当にも♪

魚肉ソーセージが美味しく食べられます。
見た目も綺麗で、お弁当のおかずにも。

材料

■ 材料

ほうれん草

１袋

魚肉ソーセージ

１本

卵

2個

■ 調味料

中華だしの素

適量

味の素

少々

塩

適量

こしょう

適量

1: ＊ほうれん草は下茹でして、切る。
＊ソーセージは縦２等分、斜め切り。

2: ＊卵に塩（少々）を入れ、スクランブルエッグに。

3: ＊ほうれん草・ソーセージ・卵の順に炒め、味付けする。

コツ・ポイント

・ほうれん草は、サッと下茹でし、軽く絞る。

・スクランブルエッグは、火を通しすぎないように。

このレシピの生い立ち

そのまま食べてた魚肉ソーセージ、野菜と炒めたら美味しかったです＾＾
お弁当のおかずに彩りが出来てよかった♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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