味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ

時刻(time):2016-10-29 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ モヤシを茹でたら、具材をカットして混ぜるだけ♪簡単&超速のカラフルサラダです 味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ 細切りタクワ


味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ

味付け不要♪タクワンとモヤシのサラダ
モヤシを茹でたら、具材をカットして混ぜるだけ♪簡単&超速のカラフルサラダです
☆つっぴーママ☆
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  • 細切りタクワン
  • モヤシ
  • ハム
  • キュウリ
  • 炒りゴマ

材料

細切りタクワン
        1パック(約100g)
モヤシ
        1袋
ハム
        4枚入り×2パック
キュウリ
        1本
炒りゴマ
        小さじ2

1

写真

細切りになっているタクワンと、パックに入っているハムを用意します。

2

水洗いしたモヤシを茹でて冷ましておきます。冷めたらザルにあけ、よく水気を切ります。

3

写真

キュウリは3ミリの厚さに斜め切りした後、細切りにします。ハムも1/2にカットしてから細切りにします。

4

モヤシに残った水分を、更にキッチンペーパーで吸い取ります。

5

写真

ボールに全ての材料を入れ、菜箸で混ぜます。
ゴマは指先をひねり、少しつぶすようにしながら入れると香りが立ちます。

6

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盛り付けたら出来上がり♪
味付けなしで、このまま食べられます。

コツ・ポイント

モヤシの水気をよく切ることと、作ったらすぐに食べることがポイントです。
時間が経つと、タクワンの塩分でキュウリから水が出てしまうので。

このレシピの生い立ち

タクワンの塩気を利用したモヤシの和え物を作ってる途中で、ひらめきました(^v^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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