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簡単!さけ缶ともやしの洋風炒め
時刻(time):
2016-11-01 11:00
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
簡単!さけ缶ともやしの洋風炒め 中骨入りさけ缶でカルシウムたっぷり♪ 簡単!さけ缶ともやしの洋風炒め さけ缶 もやし 玉葱 生椎茸 コンソメ 減塩醤油 ソース 塩胡椒 タイム デ
簡単!さけ缶ともやしの洋風炒め
中骨入りさけ缶でカルシウムたっぷり♪
簡単!さけ缶ともやしの洋風炒め
さけ缶
もやし
玉葱
生椎茸
コンソメ
減塩醤油
ソース
塩胡椒
タイム
ディール
材料
さけ缶
1缶
もやし
1袋
玉葱
1/4
生椎茸
1枚
コンソメ
小さじ1
減塩醤油
小さじ1
ソース
小さじ1
塩胡椒
少々
タイム
少々
ディール
少々
1
玉葱、椎茸を
薄切り
もやしを洗う
レンジ600w3分チン
2
さけ缶の汁はザルで切り
油少々
を温め鮭にnタイム、ディールを加えて炒め水気を飛ばす
野菜、調味料を加えて炒めて完成
コツ・ポイント
粉チーズも合います!お好みで最後に♪
このレシピの生い立ち
さけ缶で何を作ろうかと・・・もやしをそろそろ使わないと・・・和風炒めにしようとして洋風に変更
サーモンのディール炒め風に炒めてみました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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