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春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡

時刻(time):2016-11-05 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡ 春菊の香りとツナが、ごま風味のドレッシングによく合います。 春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡ 春菊 ツナ缶 マヨネーズ ポ


春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡

春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡
春菊の香りとツナが、ごま風味のドレッシングによく合います。
いっちゃんレシピ♪
  • 23c10c5bdae6c9377daf33945a719612 春菊とツナのごまサラダ 超簡単!美味い♡
  • 春菊
  • ツナ缶
  • マヨネーズ
  • ポン酢
  • 練りゴマ
  • 金ゴマ

材料 (2〜3人分)

春菊
        1束(200g)
ツナ缶
        1缶(80g)
※マヨネーズ
        大匙2
※ポン酢
        小匙1
※練りゴマ
        小匙1
※金ゴマ(白ゴマ)
        小匙1

1

写真

※印の調味料をよく混ぜておく

2

写真

春菊は洗って、根を切り、適当な大きさにカットする

3

写真

たっぷりの水に塩を入れて、沸騰させる
春菊を根元の部分から入れる

4

写真

再度沸騰したら、直ぐに流水で冷やす

5

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※印の調味料に、春菊の水分をよく絞り、またツナの油を軽く切って入れて、よく和える

6

写真

お皿に盛り付けてお召し上がり下さい

コツ・ポイント

春菊は茹ですぎない事と、良く冷やして、水分をよく絞ることです

このレシピの生い立ち

春菊の香りを活かした料理を食べたかったからです(^_-)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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