きんぴらバタタ(さつまいも)

時刻(time):2016-11-10 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
きんぴらバタタ(さつまいも) 日本のさつまいもとは似て非なる、イスラエルのさつまいも。濃い目の甘辛味で超簡単きんぴらに。 きんぴらバタタ(さつまいも) さつまいも 油


きんぴらバタタ(さつまいも)

きんぴらバタタ(さつまいも)
日本のさつまいもとは似て非なる、イスラエルのさつまいも。濃い目の甘辛味で超簡単きんぴらに。
かぴっと
  • Ca58de7c9e672420cdd154ebd4c0d93a きんぴらバタタ(さつまいも)
  • さつまいも
  • 砂糖
  • 醤油
  • 炒りごま

材料

さつまいも(正味)
        250g
        大さじ1.5
砂糖
        大さじ1
醤油
        大さじ1
炒りごま
        適量

1

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さつまいもは5~6ミリの細切りにします。

2

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中火で熱した鍋に油を敷き、さつまいもを入れて油を絡めます。

3

しばらく炒めてから、蓋をして弱火で蒸し焼きします。
少し火が通ったら砂糖を入れて全体になじませ、蓋をします。

4

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完全に火が通ったら醤油を入れ、火力を強くして味をなじませ、最後にいりごまを振って火を止めます。

5

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冷めて味がしみたら出来上がり。

コツ・ポイント

蓋が出来る小さめのフライパンか鍋で作ると、火の回りが早いです。
油は多めが美味しいので、気にせずたっぷり使いましょう。油の半量をごま油にするとコクがでます。
切ってから水に晒すとシャッキリ感、晒さないとしっとり感のキンピラになります。

このレシピの生い立ち

アメリカでは「ヤム」、イスラエルでは「バタタ」と呼ばれる、人参に似たガジガジの食感を逆手に取りました。細切りで加熱しても、日本のさつまいものように崩れません。
味を濃くして大学芋風、砂糖を減らして最後にバターを落とすなどいろいろ出来ます。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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