料理作り-自宅で作れる料理
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助かるよ♪玉ねぎシーチキンしめじの卵とじ
時刻(time):
2016-11-11 10:59
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
助かるよ♪玉ねぎシーチキンしめじの卵とじ ご飯のおかずは勿論!お弁当にも役立ちます。素朴な甘めの醤油味!しめじの食感がアクセントになってます。 助かるよ♪玉ねぎシー
助かるよ♪玉ねぎシーチキンしめじの卵とじ
ご飯のおかずは勿論!お弁当にも役立ちます。素朴な甘めの醤油味!しめじの食感がアクセントになってます。
助かるよ♪玉ねぎシーチキンしめじの卵とじ
玉ねぎスライス
シーチキン缶ノンオイル
しめじ
卵
水
砂糖
めんつゆ
濃口醤油
材料
(2~3人分)
玉ねぎ(中)スライス
1個
シーチキン缶ノンオイル
70g1缶
しめじ
1/2袋
卵(M)
2個
■
調味料
水
50cc
砂糖
小匙2
めんつゆ(2倍濃縮)
小匙2
濃口醤油
小匙2
1
しめじは
石突
を取りばらばらにする。
2
鍋かフライパンに調味料と卵以外の食材を全て入れ、火加減を調節しながら食材に火を通す。煮汁を少し残すようにする。
3
2に溶き卵を
回し入れ
蓋をし卵に火を通す。
コツ・ポイント
焦げ付かないように様子を見ながら火を通す事です。しめじでなくても他のきのこで代用できます。卵のかたさは好みです。作り置きもできて便利です。
このレシピの生い立ち
朝ごはんのおかずを作るときに、一皿でなるべくご飯が食べれるものと思い作りました。有り合わせの食材使用です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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