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✿秋やさいのサラマカワンポットサラダ✿

時刻(time):2016-11-14 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
✿秋やさいのサラマカワンポットサラダ✿ 秋の旬彩満載。里芋のやさしいとろみ。大根は生でしゃきしゃき歯ごたえ、火を通すととても甘味。柿はうれしい自然の甘味料。 ✿秋や


✿秋やさいのサラマカワンポットサラダ✿

✿秋やさいのサラマカワンポットサラダ✿
秋の旬彩満載。里芋のやさしいとろみ。大根は生でしゃきしゃき歯ごたえ、火を通すととても甘味。柿はうれしい自然の甘味料。
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  • C3518566220386423fd9d5987091e6bd ✿秋やさいのサラマカワンポットサラダ✿
  • サラマカ
  • 里芋
  • 大根
  • サラダ赤大根
  • きゅうり
  • 飾り用青菜
  • 醤油
  • わさび
  • ブラックペッパー
  • マヨネーズ

材料 (3人分)

サラマカ
        50g
里芋
        3個
大根
        100g
サラダ赤大根
        50g
        1個
きゅうり
        1/2本
飾り用青菜
        少々
醤油
        大さじ1
わさび
        5g
ブラックペッパー
        少々
マヨネーズ
        100g

1

写真

野菜は全て7.8㎜のサイコロ状に切る。大根里芋は洗って水切りする。

2

大根の半分は耐熱皿に水大さじ1を入れレンジで30秒加熱する。里芋も同じに1分加熱後上下を返すように混ぜ更に1分加熱する。

3

写真

里芋・大根・赤大根に醤油とわさびをからめるように混ぜ下味をつける。

4

写真

柿は種を取り除く。きゅうりは十文字に4等分に切りそれぞれ7.8㎜のサイコロ状に切る。

5

写真

塩茹でしたサラマカもしっかり水切りしてから合わせてマヨネーズとブラックペッパーを加え具材全体をよく混ぜ合わせる。

6

写真

器に盛り青菜(ルッコラ・スイスチャード)を飾りスプーンでいただく。

コツ・ポイント

サラスパに合わせて具材はころころに切りスプーンでいただきます。根菜に先に醤油とわさびでしっかり下味をつけると味がしまる。

このレシピの生い立ち

うれしい頂き物の旬秋野菜を自家菜園収穫の里芋と和風下味でサラダにしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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