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えび(^○^)ぷりぷりマカロニグラタン

時刻(time):2016-11-15 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
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えび(^○^)ぷりぷりマカロニグラタン

えび(^○^)ぷりぷりマカロニグラタン
えび
プリプリ

あつあつ

市販のマカロニグラタンで
簡単！
じゅげむ？
  • B559c98b8ce73d6ed31db3df3d1c2929 えび(^○^)ぷりぷりマカロニグラタン
  • えび 中くらいのサイズ
  • 冷凍いか
  • 玉ねぎ
  • ゆでたブロッコリー
  • ゆでたブロッコリーのしん
  • マカロニグラタンホワイトソース
  • サラダ油
  • 水
  • 牛乳
  • マーガリン
  • スライスチーズ

材料 （4人前）

えび 中くらいのサイズ
        400㌘
冷凍いか
        100㌘
玉ねぎ
        1個
ゆでたブロッコリー
        適量
ゆでたブロッコリーのしん
        適量
マカロニグラタンホワイトソース
        2箱
サラダ油
        適量
水
        350cc.
牛乳
        400cc.
マーガリン
        適量
スライスチーズ
        4枚

1

写真

ハウス
マカロニグラタン

これ

2

えびの殻をむいて
背わたとり
キッチンペーパーで水気とります

冷凍いかは、
食べやすい大きさに切ります

3

玉ねぎ
食べやすい大きさにスライスします

4

写真

フライバンに油ひいて
えびといか炒めます

5

写真

玉ねぎ入れて、
玉ねぎがしんなりしたら





6

写真

火を止めて
ソースミックス
水
牛乳入れて、
よく混ぜます
マカロニ入れて、
さらに混ぜます

7

写真

中火に
かけて
ブロッコリーのしん入れて、
かき混ぜます

8

写真

グラタン皿に
マーガリン塗ります

9

写真

マカロニグラタン入れて、

ゆでたブロッコリー
のせて

10

トースターで
7分焼きます

11

写真

スライスチーズのせて

トースターで2分

焼きます

12

出来上がり

コツ・ポイント

えびは、

大きいほど

歯応えバッチリ

このレシピの生い立ち

寒い季節に

あつあつ
えびグラタン

食べたくて
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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