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絶品！鮭フレーク◡̈⃝

時刻(time):2016-11-17 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

絶品！鮭フレーク◡̈⃝ 買ったのより美味しい！健康的！絶品！鮭フレーク◡̈⃝ 塩鮭醤油酒白いりごま塩材料（４人分くらい）塩鮭 2切れ醤油小さじ1 酒大さじ1 白いりご

絶品！鮭フレーク◡̈⃝

絶品！鮭フレーク◡̈⃝

買ったのより美味しい！健康的！

材料（４人分くらい）

塩鮭

2切れ

醤油

小さじ1

酒

大さじ1

白いりごま

大さじ1

※塩

少々

1: 鮭を魚焼きグリルで焼く

2: 焼き鮭をほぐしながら小骨を取り除く。皮は、パクッとつまみ食い(笑)

3: フライパンに油をひかずに鮭をパラパラになるまで炒る。

4: 酒を入れて更に炒る

5: ゴマを投入！

6: 醤油を回し入れて、味見〜〜♡
塩加減が足りなかった、※塩を少々！

7: 完成＼(^o^)／

コツ・ポイント

※塩は、あくまでも塩加減が足りなかったときだけ。

このレシピの生い立ち

塩鮭が安く手に入ったときに、昔、給食に出た鮭ぱっ◯が食べたい！と思って作りました。鮭ぱっ◯とはまだまだ言えませんので鮭フレーク＼(^o^)／

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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