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簡単！レバニラ風ブタニラ炒め

時刻(time):2016-11-23 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！レバニラ風ブタニラ炒めたっぷりニラを一袋♪ 簡単！レバニラ風ブタニラ炒めニラ豚肉減塩醤油酒しょうが減塩醤油酒砂糖鶏がらスープの素材料（2人分）ニラ 1束

簡単！レバニラ風ブタニラ炒め

簡単！レバニラ風ブタニラ炒め

材料（2人分）

ニラ

1束

豚肉(ロース生姜焼き用)

100g

■ 下味

減塩醤油

小さじ1/2

酒

小さじ1/2

しょうが(チューブ)

5mm

■ たれ

減塩醤油

小さじ1

酒

小さじ1

砂糖(ラカント)

小さじ1

鶏がらスープの素

小さじ1

1: ニラの堅い茎を２cmほど切り3cmに切る
肉は細切りにして下味を揉み込む

2: 油少々でニラの堅い部分を先に炒めて
柔らかい部分と肉を加えて炒める

3: しんなりしてきたら焦げないようにたれをゆっくり加えて炒めて完成

コツ・ポイント

肉はもっと増やしてもＯＫ
お弁当用にニンニクは抜きました！
お好みでもやしなどもどうぞ！

レバニラ　ID:3091519

このレシピの生い立ち

余った生姜焼き用のロース肉で何にしようかと・・・ニラもそろそろ使わないと・・・ニラレバ風に炒めてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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