しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】

時刻(time):2016-11-24 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】 とにかくしっとりしていて、ジューシーでおいしいです。天ぷらなのにあっさりしています。 しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】


しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】

しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】
とにかくしっとりしていて、ジューシーでおいしいです。天ぷらなのにあっさりしています。
ジャスミン・ティー
  • 046cbf99cdc826e465d23b12d4434a93 しっとり鶏ささみの天ぷら【青のり入り】
  • 鶏ささみ
  • 小麦粉
  • 片栗粉
  • 青のり
  • 黒胡椒

材料

鶏ささみ
        3本
※小麦粉
        大さじ3
        小さじ1
※青のり
        大さじ1
※塩
        1つまみ
※黒胡椒
        5振り
※水
        125cc

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鶏ささみを用意します。

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鶏ささみを半分にそぎ切ります。

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※に鶏ささみをつけて175~180℃の油で4~5分揚げます。

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できあがりです。

コツ・ポイント

あっさりしているので、しょうゆにつけて食べていますが、抹茶塩やレモン汁などお好みの調味料をつけてどうぞ。

お酒のツマミにも、おかずにも合うと思います。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなささみで何かできないかと思って作ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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