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簡単☆ガリと胡瓜の納豆あえ♪

時刻(time):2016-11-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆ガリと胡瓜の納豆あえ♪ ♪♪感謝♪♪ 2016/11/24 話題入り！有難うございます♪ ちょこっと残ったガリでお手軽低カロリーな一品♪ 簡単☆ガリと胡瓜の納豆あえ♪ 納豆胡瓜

簡単☆ガリと胡瓜の納豆あえ♪

簡単☆ガリと胡瓜の納豆あえ♪

♪♪感謝♪♪　2016/11/24　話題入り！
有難うございます♪

ちょこっと残ったガリで
お手軽低カロリーな一品♪

材料（3人分）

納豆

2パック（45g×2）

胡瓜

1本（100g）

ガリ

大さじ1/2

いりごま

少々

納豆添付のタレ＆辛子

2パック分

1: 胡瓜は、スライスして塩少々（分量外）をふっておく。
ガリは、粗みじんに切る。

2: 納豆にタレと辛子を入れてまぜまぜまぜまぜ。
さらに、ガリと、さっと水洗いしてぎゅーっとしぼった胡瓜を入れてまぜまぜ。

3: 器に盛り、ごまをトッピングして、いただきま～す♪

4: 2016/8/24
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ありがとうございます♪

コツ・ポイント

おつまみにちょうどいい味加減です。
ごはんのおかずには、醤油や白だしを少し加えても。

このレシピの生い立ち

お手軽納豆シリーズ♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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