マイタケは石づきを取り除き、粗みじん切りにしておく。ニラは1センチ程度に切っておきます。
ニラは1センチ程度に切っておきます。
ボールか鍋に熱湯を入れた中に半分に切った春雨を入れて、3分程度置いて戻しておきます。
耐熱容器に、マイタケ、ニラ、春雨、中華味、水を加えて、ラップをかけ、電子レンジで4分間加熱します。
4. に新アルファ米を加えてとろみをつけます。
春巻きの皮のふちをとめるために、新アルファ米を水で溶いております。(新アルファ米 大さじ1に水大さじ2程度)
春巻きの皮に4. の春巻きの具を中央にのせて巻いていきます。巻き終わりに新アルファ米を水溶きしたものを塗ってとめます。
5. の巻き終わり部分を下にして、ごま油をしいたフライパンで焼いていきます。(中火で片面2〜3分)オーブンで焼いても◯
春巻きの皮にこんがり焼き色がつき、パリッとなったら出来上がりです。