【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ!

時刻(time):2016-11-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ! 簡単に出来る和え物?サラダ?です! 【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ! シーチキン ニンジン 玉ねぎ ごま油 マヨネーズ 麺つゆ 黒ご


【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ!

【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ!
簡単に出来る和え物?サラダ?です!
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  • 303ab844f1d0a632436a7e9bdde3954f 【簡単】にんじんと玉ねぎのマヨあえ!
  • シーチキン
  • ニンジン
  • 玉ねぎ
  • ごま油
  • マヨネーズ
  • 麺つゆ
  • 黒ごまor白ごま

材料 (2〜3人分)

シーチキン
        1/2缶
ニンジン
        1本
玉ねぎ
        1/2
調味料
        大さじ1
マヨネーズ
        大さじ3
        大さじ1
トッピング
黒ごまor白ごま
        適量

1

写真

ニンジンを千切りします。

2

写真

玉ねぎを繊維に沿って薄切りに。

3

耐熱容器にニンジンと玉ねぎをいれごま油を回し入れレンジで温めます。(600W3分)

4

温まったらマヨネーズと麺つゆ、シーチキンをいれ、混ぜ合わせます。

5

写真

ゴマを振ったら完成\(^o^)/

コツ・ポイント

特になし!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある口の開いてるシーチキン缶を使い切りたくてレンジで簡単につくりました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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