お鍋に1cmの水を入れスティックブロッコリーを入れ火を点ける。お鍋が沸騰したら火を最も弱くして2~3分茹でる。
同じお鍋に1と同じぐらいの水を入れじゃがいもを入れ沸騰したら5分湯がき、ここで小さじ半分の塩を入れる。
2に再び蓋をして2~3分湯がいて竹串が通ったらじゃがいもをザルにとり残りの塩をふりかけまぶし少し置く。
スティックブロッコリーを3cmぐらいに切り器に入れて、粉吹き芋も一緒に入れ出来上がりです。