かぼちゃは蒸して皮をむく
たまねぎをみじん切りにしてバターで炒めておく
鍋に、ごはん、水、牛乳、1、2を入れ、沸騰寸前で火を止める
3をミキサーで撹拌し、裏ごしする
4を鍋に移しコンソメ、塩、コショウで味を調える
生クリームを入れて完成