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玉ねぎの肉巻きカツ

時刻(time):2016-11-30 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

玉ねぎの肉巻きカツシャキッとろんっとした玉葱の食感が楽しい豚カツ☆お好みでチーズも巻いても美味しい♪ソースによく合うヘルシーなおかずです！玉ねぎの肉巻きカツ玉ね

玉ねぎの肉巻きカツ

玉ねぎの肉巻きカツ

シャキッとろんっとした玉葱の食感が楽しい豚カツ☆お好みでチーズも巻いても美味しい♪ソースによく合うヘルシーなおかずです！

材料（2人分）

玉ねぎ

1個

豚肉(薄切り)

300ｇ

塩コショウ

適量

◎薄力粉

適量

◎卵

1個

適量

1: 玉ねぎを10等分のくし切りにします。

2: 玉ねぎに薄く薄力粉をまぶして、豚肉を巻いていきます。

3: 巻いた肉に塩コショウを振って、薄力粉・卵・パン粉の順で衣をつけていきます。

4: 後は170度の油でじっくり揚げて完成です。

コツ・ポイント

豚肉は玉ねぎが見えなくなる位たっぷり巻いてください＾＾

このレシピの生い立ち

野菜もたっぷり食べてほしいとおもって考えました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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