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サッと一品！鶏むね肉とほうれん草の和風煮

時刻(time):2016-12-02 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

サッと一品！鶏むね肉とほうれん草の和風煮鶏むね肉とほうれん草の、簡単な和風煮です(^-^) あと一品のおかずに＊゜サッと一品！鶏むね肉とほうれん草の和風煮鶏むね肉ほうれ

サッと一品！鶏むね肉とほうれん草の和風煮

サッと一品！鶏むね肉とほうれん草の和風煮

鶏むね肉とほうれん草の、簡単な和風煮です(^-^)
あと一品のおかずに＊゜

材料（3人分）

鶏むね肉

2枚

ほうれん草

1束

水

1カップ

酒

大3

醤油

大2

砂糖

大1

1袋(4g)

1: ほうれん草は、5cm幅に切って、洗って水をきる。

2: 鶏むね肉は、一口大の削ぎ切りにする。

3: 鍋に水と調味料を入れて、火にかける。

4: 沸騰したら、ほうれん草と鶏肉を入れて、再び沸騰したら、弱火で10分煮る。

コツ・ポイント

鶏肉に火が通れば、出来上がりです！

煮てから鍋のまま、暫くおくと、鶏むね肉により味が染みます！

このレシピの生い立ち

ほうれん草を使った、和食のおかずにしたかったので！
簡単な煮物にしました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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