豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め

時刻(time):2016-12-03 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め ピリッと甘辛味で、ごはんもお酒も進みます‼ 豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め 豚バラ肉 さつまいも しめじ 醤油 酒 みりん 砂糖 和風だしの


豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め

豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め
ピリッと甘辛味で、ごはんもお酒も進みます‼
モーリー食堂
  • A11c8cb2425bbfdb3a4ea8111d37c752 豚バラ肉とさつまいものピリ辛炒め
  • 豚バラ肉
  • さつまいも
  • しめじ
  • 醤油
  • みりん
  • 砂糖
  • 和風だしの素
  • 豆板醤
  • 片栗粉

材料 (3~4人分)

豚バラ肉
        200g
さつまいも
        1本(300g)
しめじ
        1株(100g)
○醤油
        大さじ2
○酒
        大さじ1
        大さじ1
○砂糖
        小さじ2
        小さじ1/2
        小さじ1/2
        小さじ1

1

さつまいもを1cm幅程度の斜め切りにして、それを1cm幅程度に切ったら、5分ほど水にさらす

2

豚バラ肉はさつまいも同等の長さに切り、しめじは石づきを取って小房に分ける。○の調味料を混ぜ合わせる。

3

①のさつまいもの水を捨てて耐熱皿に移し、軽く水をかけラップをして5分程度加熱する。

4

写真

豚バラ肉を炒める。※油が必要な場合はサラダ油を少量入れて炒める。

5

写真

豚バラ肉のが変わり始めたら、しめじを入れて炒める。

6

写真

豚バラ肉、しめじに火が通ったら、さつまいもを入れて炒め合わせる。

7

写真

○の調味料を入れ、全体によく絡める。

8

写真

器に盛りつけて完成です!

コツ・ポイント

さつまいもは加熱しすぎないこと。
※レンジ加熱5分としていますが、竹串等で確認して調節してください。
※豆板醤の量はお好みで!

このレシピの生い立ち

さつまいも活用レシピです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------