かぶとセロリの豚スペアリブ煮込み

時刻(time):2016-12-07 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
かぶとセロリの豚スペアリブ煮込み 今が旬の蕪と豚スペアリブをハチミツ醤油味に煮込みました。セロリ人参メイクイーンにも味が染み染み。昆布出汁で旨味UP! かぶとセロリの豚


かぶとセロリの豚スペアリブ煮込み

かぶとセロリの豚スペアリブ煮込み
今が旬の蕪と豚スペアリブをハチミツ醤油味に煮込みました。セロリ人参メイクイーンにも味が染み染み。昆布出汁で旨味UP!
じがじいさんの妻
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  • 豚スペアリブ
  • ハチミツ①
  • 塩胡椒
  • 日本酒粗びき黒胡椒
  • 濃口醤油
  • かぶ
  • セロリ
  • 人参
  • メイクイーン
  • 昆布
  • 日本酒
  • ハチミツ
  • 濃口醤油
  • 粗びき黒胡椒

材料 (4人分)

豚スペアリブ
        4本
*ハチミツ①
        小さじ1
*塩胡椒
        少々
*日本酒粗びき黒胡椒
        大さじ1
        小さじ1
かぶ
        大1個
セロリ
        小1本
人参
        中1/2本
メイクイーン
        中2個
昆布
        7cm位
        500cc
○日本酒
        1/4カップ
        大さじ1
        大さじ2
粗びき黒胡椒
        少々

1

昆布を分量の水に付ける。豚スペアリブと*印材料をポリ袋に入れ下味を付ける。

2

カブ、人参、メイクイーンの皮を剥き好みの大きさに切る。人参とメイクイーンはレンジで固に加熱する。セロリはざく切り

3

フライパンに薄く菜種油を引き❶の豚スペアリブを入れ蓋をし弱火にかけ、じっくり全面に焼き色を付ける。中華鍋か深め鍋に移す。

4

②の野菜、昆布と水、○材料を加え中火にかける。クッキングペーパーをのせ煮立ってきたら弱火に落としコトコトと煮る。

5

写真

メイクイーンなどを返しながら火を通す。煮詰まってきたら味を見て調整する。仕上げに粗びき黒胡椒をふり出来上がり♪

コツ・ポイント

スペアリブの焦げすぎ注意だけです。

このレシピの生い立ち

蕪を煮た物を昔から食べない爺さん。豚スペアリブと煮込んだら食べるかな?と適当に作りました。煮たり茹でた白菜、もやしも食べなかった若い頃の爺さん。この二つはお鍋等で克服したがキャベツや蕪を加熱した物を未だに残す。幼児か!(//∇//)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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