蓮根は皮をむき縦半分に割ったら5㎜厚さに切って水にさらします
人参も皮をむき5㎜位の棒にきり、鷹の爪は輪切りにしておきます
フライパンにごま油と鷹の爪を入れ蓮根と人参を炒めます●の調味料を合わせておきます
好みの炒め具合になれば、砂糖・醤油・すし酢を回し入れ水分が無くなれば出来上がりです
好みで縮緬じゃこを入れると、またまた美味しいですよ!