圧力鍋で骨まで食べれる♪いわしの梅煮

時刻(time):2016-12-17 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
圧力鍋で骨まで食べれる♪いわしの梅煮 梅の酸味がきいてご飯が進むよ~♪骨までやわらかいのでお年寄りの方にも好まれる魚のおかずです。 材料 (2~3人分) いわし(15cmぐらい


圧力鍋で骨まで食べれる♪いわしの梅煮

圧力鍋で骨まで食べれる♪いわしの梅煮
梅の酸味がきいてご飯が進むよ~♪骨までやわらかいのでお年寄りの方にも好まれる魚のおかずです。
まんまるまうちゃん

材料 (2~3人分)

いわし(15cmぐらいのもの)
        10~12尾
梅干し
        4個(40~50g)
砂糖
        大さじ 3
        大さじ 2
醤油
        大さじ 2
        大さじ 2
        150CC

1

いわしは、うろこをとり、頭を切り落としてから内臓をかき出す。

2

圧力鍋に全ての材料を入れ、(梅干しは種を取り除く)蓋をして強火にかける。

3

おもりが振れたら弱火にして10分煮て火を止める。

4

圧力が下がったら蓋を開けて再度強火にかけ、煮汁が半分ぐらいになるまで煮詰める。(煮くずれするので触らない)

5

冷めてから器に盛って完成です。

コツ・ポイント

梅干しははちみつ梅を使用しました。梅干しの種類によって砂糖、醤油の量を調整してください。
高圧鍋を使用しています。お使いの圧力鍋によって加熱時間の調整をお願いします。
熱いうちはくずれやすいので冷めてから器に盛るといいと思います。

このレシピの生い立ち

いわしが安い時に買って作ります。保存がきくので作り置きしているおかずのひとつです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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