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調味料一つ☆法蓮草と切干大根のツナサラダ

時刻(time):2016-12-19 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

調味料一つ☆法蓮草と切干大根のツナサラダ宮崎マヒマヒフレーク使用！もう一皿…、って時に、超簡単な一品です。和風でさっぱりした味ですので、気軽に試してください！材

調味料一つ☆法蓮草と切干大根のツナサラダ

調味料一つ☆法蓮草と切干大根のツナサラダ

宮崎マヒマヒフレーク使用！
もう一皿…、って時に、超簡単な一品です。和風でさっぱりした味ですので、気軽に試してください！

材料（4人分）

切干大根

35g

ほうれん草

1/2束

ツナ缶

1缶

レモン汁

大さじ1

大さじ2

このレシピで使われている商品

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詳しくはこちら

1: 切干大根を洗って戻す。水気はよく切る。戻し方はこちら
レシピID : 4170379

2: ほうれん草は塩ゆでして、3㎝くらいの長さに切る。

3: 1.2.とツナ缶、調味料、レモン汁を入れてよく混ぜる。

4: 使用したツナ缶はこちらの宮崎マヒマヒフレークです。

コツ・ポイント

ツナ缶は油をきらずにそのまま入れてください。
レモン汁のところは、ゆずやカボスなど、ほかのかんきつを使っても構いません。
ツナ缶は、今回は宮崎マヒマヒフレークを使用しました。

このレシピの生い立ち

ツナと切干大根、結構相性が良いです。冬ということで、今が旬のほうれん草と和えて見ました。
宮崎マヒマヒフレークって何？と思われた方、下記リンクへGO！

http://ur0.link/AlzB

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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