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簡単！サバ味噌☆すき焼き

時刻(time):2016-12-20 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！サバ味噌☆すき焼きサバの味噌煮がすき焼きに！割り下に生姜味噌プラス材料（2人分）サバ 1/2匹ちくわ 2本葱 1本白菜適量 ■ 割り下減塩醤油 50cc 酒 50cc 水 50cc 味噌小

簡単！サバ味噌☆すき焼き

簡単！サバ味噌☆すき焼き

サバの味噌煮がすき焼きに！割り下に生姜味噌プラス

材料（2人分）

サバ

1/2匹

ちくわ

2本

葱

1本

白菜

適量

■ 割り下

減塩醤油

50cc

酒

50cc

水

50cc

味噌

小さじ2

砂糖(ラカント)

大さじ２

しょうが(チューブ)

1cm

1: ちくわ、葱は斜め切り
白菜は小さく切り
サバは骨を取り生姜湯で軽く煮だす

2: 割り下で煮て完成

コツ・ポイント

サバの下処理　ID:3706434

サバは臭み取に水と生姜で軽く煮る

このレシピの生い立ち

すき焼きを食べた後、味噌、砂糖、具、サバを加えて煮ました
味噌煮とはちょっと違った風味で美味しくできました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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