照焼きさば寿司

時刻(time):2016-12-20 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
照焼きさば寿司 焼きさば寿司、塩焼きでなく照焼きにしてみました、甘辛味でこれもいけますよ、是非お試し下さい 材料 (2人分) さばフィレ 1枚 ごはん 200g 炒りごま 適


照焼きさば寿司

照焼きさば寿司
焼きさば寿司、塩焼きでなく照焼きにしてみました、甘辛味でこれもいけますよ、是非お試し下さい
単!!

材料 (2人分)

さばフィレ
        1枚
ごはん
        200g
炒りごま
        適量
大葉
        2枚
しょうがの甘酢漬け
        適量
●砂糖
        大さじ1
●しょうゆ
        大さじ1
●酒
        大さじ1
        大さじ1
        適量
▲酢
        大さじ1.5
▲糖
        小さじ2
▲塩
        少々

1

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さばの骨を取り、片栗粉をまぶす、ビニール袋に入れるとまぶしやすいです

2

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フライパンに分量外のサラダ油を加熱して、中火でさばを両面焼く

3

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●を合わせて入れ、さばに絡める

4

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ボウルにご飯と炒りごまと▲を入れて混ぜる

5

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巻きすの上にラップを敷き、さばの皮を下にして置き、その上にしょうがの甘酢漬を並べその上に大葉を並べる

6

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その上にご飯を乗せて、巻いて形を整えしばらく置く

7

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ラップをはずして適当な大きさに切り、お皿に並べて出来上がり

コツ・ポイント

さばをすぱっと切れるような、よく切れる包丁を使うのが良いでしょう、私の包丁はあまりよく切れないので綺麗に切ることが難しかったです

このレシピの生い立ち

福井だったと思うけど名物さば寿司を頂きました。とても美味しかったです。塩焼きを照焼きにしてみたら面白いかもと思って作ってみました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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