①鶏肉に醤油と砂糖をまぶして冷蔵庫で１時間ほどねかせます。

②①にラップをしてレンジ６００wで６分ほど加熱します。出来上がったら余熱でしばしレンジの中においておきます。

③鶏を加熱してる間にボールにネギのみじん切りと調味料を入れて混ぜておきます。