人参乱切りジャガイモ一口大玉ねぎ串切
牛肉を砂糖と炒め色が変わったら人参を入れ炒める
糸こんにゃく、玉ねぎを入れ調味料を入れ一煮だちさせじゃがいもを加え(落し蓋又はキッチンペーパで蓋をする)
コトコト弱火で煮詰めじゃがいもが煮えたら火を止めて味を染み込ます。
④は汁が半分位になったら冷凍いんげんを適当な大きさに切って鍋に入れ火をきって蓋をして冷ます‼