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ゆでキャベツのシーチキンサラダ

時刻(time):2017-01-14 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ゆでキャベツのシーチキンサラダシーチキンだけではなく、野菜も一緒に取れるので、シーチキンサラダとして、おかずにもお酒のツマミにも合います。材料キャベツ小1/4個シ

ゆでキャベツのシーチキンサラダ

ゆでキャベツのシーチキンサラダ

シーチキンだけではなく、野菜も一緒に取れるので、シーチキンサラダとして、おかずにもお酒のツマミにも合います。

材料

キャベツ

小1/4個

シーチキン

小2個

マヨネーズ

大さじ2.5

小さじ1

レモン汁

小さじ2

1: 材料です。

2: キャベツを2cm幅に切ります。

3: 鍋に水を入れ、キャベツをゆでます。歯ざわりがあるくらいで、あまりクタクタにしないようにします。

4: ゆであがったら湯をこぼし、お水でざっと冷やし、ザルに上げ水気を絞ります。

5: シーチキンの汁を軽く捨てて、シーチキンとキャベツを合わせ、調味料を合わせます。

6: シーチキンの汁を入れると、脂っこくなるので、汁を捨てることと、絞りすぎるとパサパサするので、気をつけてください。

7: できあがりです。

コツ・ポイント

キャベツをあまり茹ですぎず、歯ごたえがあるくらいに茹でるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

子供がシーチキンは好きだけど、生野菜をあまり食べないので、キャベツを茹でたらどうだろうと思って、作ってみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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