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人参とブロッコリーのごま味噌和え♪

時刻(time):2017-01-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

人参とブロッコリーのごま味噌和え♪ ブロッコリーと人参をごま味噌和えにしました。材料（3人分）ブロッコリー 1/2〜1個人参 1/3〜1/2本味噌大さじ1 砂糖大さじ1/2 めんつゆ

人参とブロッコリーのごま味噌和え♪

人参とブロッコリーのごま味噌和え♪

ブロッコリーと人参をごま味噌和えにしました。

材料（3人分）

ブロッコリー

1/2〜1個

人参

1/3〜1/2本

味噌

大さじ1

砂糖

大さじ1/2

めんつゆ(3倍濃縮)

大さじ1/2

水

大さじ1/2〜1

大さじ2

お好みで鰹節

少々

1: ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。人参を拍子切りやいちょう切りなど、お好みの形に切る。お湯で茹でる。

2: 調味料を混ぜ合わせて、1の野菜を和える。器に盛りお好みで鰹節をかける。

コツ・ポイント

具材も調味料もお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に合ったブロッコリーで、味噌胡麻和えにしてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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