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あと１品！安い！簡単！バンバンジー！

時刻(time):2017-02-03 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

あと１品！安い！簡単！バンバンジー！副菜に悩んだときにどうぞ。安くて美味しいです！材料鶏ささみ 2本きゅうり 1本ごまドレッシング大さじ2 豆板醤小さじ2 水 100cc 1 ささ

あと１品！安い！簡単！バンバンジー！

あと１品！安い！簡単！バンバンジー！

副菜に悩んだときにどうぞ。安くて美味しいです！

材料

鶏ささみ

2本

きゅうり

1本

ごまドレッシング

大さじ2

小さじ2

水

100cc

1: ささみは切らずにそのまま。お水と一緒にフライパンに入れて蒸してください。

2: 5分程で火が通ります。上げて、ささみを食べやすい大きさにさいてください。

3: きゅうりは塩もみしておきましょう。こちらも食べやすい大きさに切っておきます。

4: ささみときゅうりをボウルに入れて、ゴマドレと豆板醤で和えたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

ささみは茹で過ぎると固くなるので注意！

このレシピの生い立ち

あと１品ほしいときに作ります！
辛いのが苦手な方はドレッシングだけでもOK。
豆板醤なしでも美味しいです。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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