ハナマルキ「液体塩こうじ」を使用します。
①豚もも薄切りとAを袋に入れ、揉み込み冷蔵庫で30分~1時間熟成させる。
②フライパンにサラダ油をひき、中火に掛け①をつけ汁ごと入れて完全に火が通るまで炒める。
③人参葉7cmの長さに切る。ピーマンは5mm幅の細切にする。それぞれ茹でて水気をきってから、液体塩こうじをからめておく。
④巻き簾(まきす)に海苔を敷き、酢飯を乗せて全体に広げる。真ん中よりやや手前に、③と厚焼き玉子を並べる。
⑤その上に②を並べ具を指で押さえながら巻いておく。巻き終わったら2ほどそのままにして落ち着かせる。