明太子チャーハン♪たらこチャーハン♪簡単

時刻(time):2017-02-04 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
明太子チャーハン♪たらこチャーハン♪簡単 ネギ・生姜・三つ葉の香りとタラコ・明太子の風味がぴったりのチャーハン!明太子又はタラコがあれば、冷蔵庫にあるもので出来る


明太子チャーハン♪たらこチャーハン♪簡単

明太子チャーハン♪たらこチャーハン♪簡単
ネギ・生姜・三つ葉の香りとタラコ・明太子の風味がぴったりのチャーハン!明太子又はタラコがあれば、冷蔵庫にあるもので出来る
漢方薬のタカキ大林店

材料

残りご飯
        500g
明太子
        100g
長ネギ(みじん切り)
        1本
        1かけ分
三つ葉
        適量
        大さじ1~2
        大さじ1
鶏がらスープの素
        小さじ1/2
塩こしょう
        少々
しょうゆ
        少々
白ゴマ
        大さじ1

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材料をそろえる

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フライパンを熱して、油をなじませ、ネギと生姜のみじん切りを炒める

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電子レンジで温めた残りご飯をほぐしながら炒める

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明太子を加えて、炒め合わせる

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酒・鶏がらスープの素・塩こしょうを加えて混ぜ合わせます

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最後に、しょうゆを鍋肌から加えてひと混ぜし、

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三つ葉を加え、さっと炒め

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白ゴマを加え、火を止めます。

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出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:発汗解表・散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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