豚の生姜焼き太巻き

時刻(time):2017-02-06 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚の生姜焼き太巻き 豚の生姜焼きとせん切りキャベツをごま入りの酢飯で巻き巻き♪マヨも忘れずに!美味しくてボリューム満点!節分やお弁当にも♪ 材料 (1本分) ご飯 1合分


豚の生姜焼き太巻き

豚の生姜焼き太巻き
豚の生姜焼きとせん切りキャベツをごま入りの酢飯で巻き巻き♪マヨも忘れずに!美味しくてボリューム満点!節分やお弁当にも♪
yaburie

材料 (1本分)

ご飯
        1合分
        大さじ2
 ◆砂糖
        大さじ1/2強
 ◆塩
        小さじ1/2
 白胡麻
        大さじ2
キャベツ
        葉1~2枚(70gくらい)
 ☆塩
        小さじ1/3
豚こま切れ肉(肩やモモの切り落とし肉でもOK)
        100g
        1かけ(10g)
 ◎醤油
        大さじ1
 ◎酒
        大さじ1/2
        大さじ1/2
        小さじ1
        1個
 ★砂糖
        小さじ1/2
 ★塩
        ひとつまみ
 サラダ油
        少々
焼き海苔
        大1枚
マヨネーズ
        適量

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≪酢飯≫
いつもより水をほんの少しだけ減らし、少しかために炊いたご飯を1合用意する。

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耐熱容器に◆を入れ、500Wのレンジでラップをせずに40~50秒加熱し、よく混ぜて砂糖と塩を溶かし、冷ましておく。

3

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熱々のご飯に2と白胡麻を加え、うちわであおぎながらしゃもじで切るようによく混ぜ、冷ます。

4

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≪生姜焼き≫
◎の調味料に生姜を皮ごとすりおろして加え、小さめに切った豚肉を加えてよくもみ込み、10分以上置く。

5

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フライパンを熱してゴマ油をなじませ、4をつけ汁ごと入れて中火で炒める。肉に火が通り、汁気がなくなったら冷ましておく。

6

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≪せん切りキャベツ≫
キャベツをせん切りにし、☆の塩をふってよく混ぜ、15分以上置く。

7

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キャベツから水分が出てしんなりしたら、両手でギュッと絞って水分を切っておく。

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≪卵焼き≫
ボウルに卵を入れて溶きほぐし、★を加えてよく混ぜ、サラダ油を塗ったフライパンに流し入れ、卵焼きを作る。

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卵焼きを海苔の長さに合わせて、縦に2~3等分に切り、冷ましておく。

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≪仕上げ≫
巻きすorラップの上に海苔をのせ、酢飯を広げ、生姜焼き・キャベツ・卵焼きをのせ、マヨネーズを絞り出す。

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手前からクルッと巻き、巻き終わりを下にしてしっかり押さえる。

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食べやすい大きさに切り分けていただきます♪
節分の恵方巻きならそのままガブッと食べてもOKです!

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※酢飯を全部のせると、立派な太巻きになります。太すぎてうまく巻けない場合は、酢飯と具を少し減らしてみてくださいね(^^)

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2017.2.5 つくれぽ10人達成&話題入り♪ 作ってくださったみなさまありがとうございます(^_^)

コツ・ポイント

塩をもみこんだキャベツは、強く絞ってしっかりと水気を切るのがポイント!水気が残っていると太巻きが水っぽくなってしまいます。でも、きちんと絞っておけばお弁当に入れても美味しくいただけます♪
マヨネーズは、肉に付くように出すのがオススメ☆

このレシピの生い立ち

海鮮たっぷりの太巻きも美味しいけど、たまにはお肉入りもいいかも!と思い、家にある材料で作ってみました。
せん切りキャベツが入っているところがポイントです☆
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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