白菜は洗って水気を切り、軸は細い千切りに、葉は太目の千切りにします。
耐熱の器にアミ海老を入れて、レンジで600w30秒加熱、香りがたったら☆を入れて50秒加熱、熱いうちに○を加えます。
2を1にかけて混ぜていただきます。