鶏肉の黄金焼き

時刻(time):2017-03-04 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏肉の黄金焼き 黄金色に仕上がり香ばしくほんのり甘いソース 鶏肉もジューシーです 料理研究家 行長万里 材料 (4人分) 鶏もも肉 1枚(320g) 塩 小さじ1/3 サラダ油 小


 鶏肉の黄金焼き

 鶏肉の黄金焼き
 黄金色に仕上がり香ばしくほんのり甘いソース 鶏肉もジューシーです 料理研究家 行長万里
ゆきながまり

材料 (4人分)

鶏もも肉
        1枚(320g)
        小さじ1/3
サラダ油
        小さじ1
溶けるチーズ
        50g
        35g
        1個
にんじん
        30g
柚子の皮
        1/6個

1

鶏肉は身の厚い部分に包丁を入れてひらく。塩をふる。 にんじんは薄切りにしてゆでる。

2

小鍋にチーズを入れて弱火にかけチーズが溶けたら火を止めみそ、卵黄にんじん、柚子皮のおろしたものを入れて混ぜ合わせる。

3

フライパンに油を入れ1を皮から焼き焼き色をつける天板にのせ、上に2を塗り220℃位に温めたオーブンで10分焼く。

4

 粗熱がとれたら、食べやすく切る。

コツ・ポイント

鶏肉の厚みを均一にすること。
冷めてから切ると きれいに切れます

このレシピの生い立ち

お手頃でボリュームのある料理にと考えました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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