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卵とキャベツのホットサンドイッチ

時刻(time):2017-03-09 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

卵とキャベツのホットサンドイッチたっぷりの具材をはさんだホットサンドイッチ元気の出る朝ごはんです。料理研究家行長万里材料（材料1人分）卵個1 ハム 1枚溶けるチーズ

卵とキャベツのホットサンドイッチ

卵とキャベツのホットサンドイッチ

たっぷりの具材をはさんだホットサンドイッチ元気の出る朝ごはんです。料理研究家行長万里

材料（材料1人分）

卵

個1

ハム

1枚

溶けるチーズ

20㌘

キャベツ

枚1

食パン

８枚切り2枚

小さじ1/2

トマトケチャップ

小さじ1

マヨネーズ

小さじ1/2

バター

10g

1: キャベツは、食べやすくちぎる。

2: フライパンに油を入れて、卵を割り入れ、両面を焼く。

3: 食パンにキャベツ、ハム、チーズ、卵をのせ、トマトケチャップ、マヨネーズをかけて、パンをのせてはさむ。

4: フライパンにバターを溶かし、3を入れて、フライ返しで時々押さえながら、片面弱火で約2分づつ焼く。

コツ・ポイント

押しながら焼いていくとうまくできます。

このレシピの生い立ち

息子にガッツリ朝食を出したくて考えました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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